感情のデトックス、哀しみの追体験
最近ハマってる本に『感情はうんこだ』みたいなことが書いてあった。出さないと、便秘になったり体内に毒素がまわったり、最悪の場合は病気になったりする。
感情は目に見えないので軽視されがちだけど、うんこと同じように溜まると大変だから、適宜出しなさいよ、とのお達しである。
やっと向き合った、幼きころの自分ハマってる本については、また別途書きたいのだが、その本を読んでいたら自分の幼少期~学生時代がありありと炙り出されて、自分の記憶から消し去っていたであろう過去をどんどん思い出した。キ