多摩川ランニングで見た光景／2023年4月
【2023/04/01-1】自分自身でもよく続いてるなーとおもうこのランニングの写真をただ撮る行為。Twitterで「在宅勤務５キロランニング」という朝運動。撮影したスマホ写真を並べてみます。 【2023年4月版】
まだ４月１日には桜は咲いていたんですよねー
【2023/04/02-2】生田配水池展望公園の階段（２１８段を３回）
この下に見える「フロンタウン生田」に入ってみたんです。
実はこれが記事になってます。（https://creators.yahoo.co.jp/miyamotomanabu/0100434933）
こんな感じでジョギングコースがあるので、この日からこのコースを運動に取り入れ！
【2023.04.04-3】4/2の夕方から大阪に4/3の夜に帰ってきて明けにはまた運動
いままで工事で入れなかったところに入れるようになり半年ぶりに多摩川近くまで行けるように
【2023.04.08-4】
【2023.04.09-5】この階段、私以外にも朝登っている人もいるんです。
フロンタウン生田のジョギングコースを1.5周
【2023.04.12-6】
【2023.04.13-7】どんどん春→夏に向かっていくと空が鮮やかな感じになっていきます。
同じ時間に走りに出てるのに日も高くなってきます。
【2023.04.16-8】明け方雨が降ってぎりぎり運動できる状態
フロンタウン生田前
【2023.04.20-9】
【2023.04.21-10】
【2023.04.22-11】ランニングの間で寄り道する公園。（ストレッチのため）
藤の花がこの時期に見られるんです。
【2023.04.23-12】階段昇降218段x2にして
ジョギングコースで1.5km走る
【2023.04.25-13】
【2023.04.27-14】
Twitterに出していた「海みたいな多摩川」
【2023.04.29-15】天気に恵まれていることもあり4月は15回も運動機会に恵まれました。（ほぼ２日に１回）
健康で運動できることに感謝！このnoteをアップしたらまた運動に出かけますここまで読んでくれてありがとうございます！ 読んでくれる方の多くの「スキ」で運営されてます！！ XやInstagramのフォローは自由にどうぞ！