多摩川ランニングで見た光景/2023年12月

画像1 少し薄暗い写真からスタートしたこのnoteはいつもX(旧Twitter)に記録として出しているランニング時の中間を定点撮影。それをまとめて出しています。【2023/12/05-1】
画像2 【2023/12/07-2】日が明けるのが遅くもなっているので明るい時は少し遅くランニングしている日
画像3 逆方向を撮影するとまさに日が出る瞬間
画像4 【2023/12/09-3】12月ともなると空気が澄んでいて紫色の空も見れます。
画像5 同日でも違う時間・場所でこんなにも違います
画像6 【2023/12/10-4】今年はイチョウがリるのが少し遅かった気がする
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画像8 階段トレーニングは218段を3回→4回にパワーアップしています。
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画像10 こちらはフロンタウン生田。少し赤らんでるのは日の出に照らされているからでしょう
画像11 【2023/12/16-5】少し間隔があるのは1週間年末のあいさつ回りで在宅勤務がなかったから。
画像12 【2023/12/17-6】
画像13 まさに日の出!(∩´∀`)∩オォ♪
画像14 【2023/12/20-7】2022年年末もあった多摩川の河川工事また年末に始まった模様
画像15 吸い込まれそうな空
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画像17 【2023/12/22-nocount】ランニングではなく、隣の狛江へ散髪に。ママチャリで30分かけてサイクリング
画像18 【2023/12/23-nocount】これもカウントに入れず。Yahooニュースの記事取材でおしり工場というフィットネスジムまで走って行った(そのあとスクワットやらしてるけど)
画像19 【2023/12/24-9】雪が降るかもしれないといわれたクリスマスイブ
画像20 下を見るとこんなに階段が!
画像21 フロンタウン生田を通過
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画像23 【2023/12/26-10】橋の反対側は・・・
画像24 こんな感じで日の出前
画像25 【2023/12/28-11】この日はどんより
画像26 ずらっと「ハト」
画像27 【2023/12/29-12】この日は「コールドムーン」という月が見えた日(左側の空)
画像28 日が出た!
画像29 【2023/12/30-13】2023年最後の運動の日となりました。
画像30 2023年は163回(5㎞x163回=年間815㎞)という3日に1回ペースで運動できたことに感謝。さらに回数増やすというより今やっている運動の質を上げるぐらいな感じで来年も継続。何か違うトレーニングを混ぜてもいいかも!ただ定点的な写真でも季節の移り変わりもわかるそんな写真noteでした。

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