ときどき日記（１２９）寒い日は寝るに限る

急に冬みたいになった。
ストーブも間に合わない。
着るものの入れ替え戦も済んでいない。
かろうじて毛布はすぐに出せた。

いつもより早く寝床に就いた。
かなり安眠できた。

寒い部屋で毛布などで寒くないようにして寝ると良く眠れる。
 
今冬、エネルギーがあやしい。

節約しなければならないようなら、早く寝ることだ。

燃料は節約できるし、睡眠もたっぷりとれる。