盗用新聞（２）カウンセリングなんかではメンタル障害は防げない、治せない

「心の病で学校を休んだり辞めたりする教員が後を絶たない。（略）メンタルヘルス（心の健康）対策が喫緊の課題だ。」（2023/10/5日本経済新聞夕刊３版９面社会面）として「カウンセラー」が「予防に奔走」している記事があった。

私もメンタル障害を患った経験があるが、カウンセリングや面談は全く役立たなかったという実感が強い。
相談したぐらいで、罹らなかったり、治ったりするぐらいなら、そもそも患わなかったはずだ。

その職場や人間関係に問題があったのだから、そこに置かれた自分をいくらアドバイスされたとおりにしても、職場にいる間、ある意味攻撃にさらされている間、途切れることなく自分に言い聞かせ続け、コントロールすることは不可能だ。僅かな隙に挫けてしまう。

療養中も原因職場への復帰がｍｕｓｔであれば、どんなカウンセリングも相談も全く効果はない。

好きな仕事や出来る仕事を与えてやるのがいちばんの対策であり、薬でもある。