傾聴の寝椅子で、想いを言葉にしてみよう。　　　　　　　　　　『Le CANAPE(ル・カナぺ）』

◆心の発する声に耳を傾けてみると

思っていることを口にできないくて、今日もなんだかモヤモヤする。
こんなため息まじりな心はいつまでも晴れない。

もうベットに入って休もうかな、と思っても、
結局、いつまでもぐるぐると考え事をしてしまうのをやめれない。
また今日も寝不足だ。

誰かに話を聞いてもらったら少しはスッキリするのかもしれないけれど、
こんな話、一体どこで誰にしたらいいんだろう…？

「家族や友人に話してみましょう。」なんてよくいうけれど、
誰かに話をするのはそんなに簡単じゃない。

本当にちゃんと私の言いたいことが伝わってるのかな？とか
余計な心配させちゃうかな？
こんなこと口に出して大丈夫かな？とか…

実は、話を聞いてもらうにも何かと気を使っちゃう。
感じていることを口に出すって、結構勇気も必要なんだよなぁ。

しかも、逆にお説教されたりダメ出しされるのも怖いし、
下手にアドバイスなんかされたたら、泣きたくなるかも。

そうなったら、勇気を出して話した自分に後悔するだろうな…。

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こんな心の声を発したことがある人は、
いったいどのくらいいるだろう？

実はこれら全部、
以前の私の心が発していた声。

家族の問題だったり、職場での人間関係、
慣れない海外で暮らし始めた頃、

日々こんな思いでいっぱいでした。

でもきっと、いや、どうやら、
少なくはない数の方が、大なり小なりこういった思いを抱えてるのでは…？
と感じることがあります。

誰かに話を聞いてもらいたがっているココロの声を、
そのまま受け止めてくれる場所があったらいいのに…。

◆ 「誰かに話を聴いてもらいたい」と感じるあなたへ。

こういう強い思いがあって、
あなたのお話とココロの声をそのまま受け止める
オンラインの傾聴空間を作ることにしました。

それが、ココロの寝椅子『Le CANAPE（ル・カナぺ）』。

「落ち着いた寝椅子にゆったり身を委ねるように、
気持ちを落ち着かせる場所、心地よい環境を提供したい」

そんな思いから、
このオンライン傾聴の空間をフランス語の寝椅子からとって、
「Le CANAPE（ル・カナぺ）」
と名付けました。

本当は「誰かに聴いてもらいたい」あなたの心の声を、
ゆっくり寝椅子に身を委ねるように、言葉にしてみてください。

あなたのお話をしっかり受け止める傾聴の心で聴かせていただきます。

猫も内省するのかな？

さらっと人に簡単には話せない思いほど、
いつまでも胸の奥にドーンと居座って、なかなか消えてくれない。

でも誰かに話をして受け止めてもらえたら、
何か少し気持ちが楽になる。

自分の気持ちを誰かに話すことって勇気がいることです。
モヤモヤしている気持ちは、すでに心の何かが傷ついているからこそ。

そんな繊細になっている心の内側を誰かに話すことは、
そうそう簡単にはできないこと。

だから『Le CANAPE（ル・カナぺ）』では、
ご来店いただいた方の心の安全性を一番に考えて、
あなたと、あなたの思いを一緒にお迎えいたします。

◆ 傾聴がもたらすもの

傾聴がもたらしてくれるものとしていろいろありますが、
中でも「こころが少しづつ整っていく」ことが大きな特徴といえます。

傾聴で対話を進めるうちに、
聴く人も、話す人も、
少しづつこころや頭の中が整理されていくのです。

自分の中にしまっていた思いを、少しずつ言葉にして、
心は徐々に元気を取り戻しています。

話しているうちになんとなく頭の中がスッキリしてきて、
そうすることで気持ちも落ち着き、だんだん穏やかになるものです。

• 誰かにただ話をきてほしい

• 思いを吐き出して楽になりたい

• ちょっと深い話がしたい

• 自分の気持ちを確かめたい

• 誰にも言えない秘密を聞いてほしい

• 言葉にすることで自分の考えを整理したい

もしあなたがこういった想いを抱えているのであれば、
傾聴の時間を試して欲しいな、と切に願うのです。

傾聴の時間は、頭痛薬のように飲んですぐに効果がわかるというような
即効性があるわけではありません。

話をしたからって問題となる事柄が変わるわけでもありません。

でも人の心を癒す何かは確実にあります。
『今より少し気持ちが楽になる』、そんな体験を是非していただきたいと思っています。

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◆　Le CANAPE(ル・カナぺ）の特徴とご利用方法

あなたの心の声をしっかり受け止めるオンラインの傾聴空間として
 はじまった『Le CANAPE（ル・カナぺ）』。
匿名性を重視したシステムと、利用のしやすさご予約・ご来店いただけます。

1. 　音声だけでお話
   初めての方にもご来店いただきやすい環境にするため、
   顔出しなしでお話をしていただけます。
   視覚情報をなくすことで、ご自身の気持ちに集中しやすいというメリットもあります。

2. 　匿名でのお支払いが可能
   傾聴の時間のみならず、お支払い時も匿名にすることを選べるようにしました。
   

3. 　深夜でも時間を気にせず利用
   もう一つ特徴的なのはご来店可能の時間帯。
   話を聞いてもらいたい方のお迎えしている時間帯は、
   日本時間１７時から深夜２時まで。ただ状況によっては、
   ご相談いただければこの時間以外でも対応いたします。
   「夜遅い時間だけど、誰かに話を聞いてほしい」
   そんな思いに駆られたら、まずは私にご一報いただけたらと思います。
   

4. 　30分ごとの時間制定ができます。
   30分：3000円（初回は1000円）を基本単位とし、
   もう少しお時間が欲しい方には60分、90分と選択していただくことができます。
   料金は30分ごとに追加2000円となります。
   

5. 　ご予約、お問い合わせ
   　① TwitterのDM
   　② メール：sns.momiji@gmail.com
       ③ 公式LINEから（こちらにご登録いただくと、Le CANAPEの空き時や特別なご案内をお受け取りいただけます。）
          
    のいずれかでご連絡いただけます。

ちょっとだけでも誰かに触れ合いたいキモチ

◆最後に…

もしあなたが「こんな話、聞いてもらえるだろうか」と不安な思いを感じていたり、誰にも話ないことで苦しさを感じているなら、
ちょっとだけ勇気を出して、どうかこちらにご連絡ください。

サクッと軽い話、ちょっと深い話、
あるいは、あまり言葉にできなくて沈黙になることもあるでしょう。

『Le CANAPE』では、それら全部をひっくるめて
あなたの思いを聴かせて頂けたらと思います。