ホームケア

こんばんは。今日も梅雨空ですね。
雨に降られながら歯医者に行ってきました。

噛み締め癖があり、気づくと歯を食いしばっている状態なのですが
「気づいたらやめてください」としか指導がないので
それしか手段がありません。
でも、料理をしてる時、髪を洗っている時、仕事をしている時、気づけばぎゅっと噛み締めています。
たまに痛みを感じるので、 今月から歯医者通いを始めました。
診ていただいたところ、噛み締めすぎて2本ほど根元が削れていたようです。

そこのケアをして、クリーニングをして、昔に治療した歯の詰め物をとったら虫歯になっていたのでそこの治療を始めたところです。
しばらくまだかかりそうですね💦

1度ケアをしていただいてだいぶ効果はあったものの、
まだたまに痛みを感じる(知覚過敏になっているのと同じだそうです)ので
ホームケアのジェルを購入しました。
写真逆さまですが😭

今夜から歯磨きの後にこちらのジェルも歯ブラシにつけと塗布して使います。
コーティング効果があるようです。
普通の歯磨きと比べたらかなりのお値段ですので、リピートするかはわかりませんがしばらくこれで
歯のケアしてみますね😊

皆さんも歯をお大事に✨美味しいもの美味しく食べましょう！

お読みいただきありがとうございます。