涙 愛 。

涙 愛 (るあ) です₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎ 気まぐれ日記📖☡✍ 思いついたことを 適当…

涙 愛 。

涙 愛 (るあ) です₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎ 気まぐれ日記📖☡✍ 思いついたことを 適当に書く。

最近の記事

シュークリーム

1番好きと言うか 何かあったら よく食べるのがシュークリーム。 コンビニで買って食べてた。 なんでもいいの シュークリームなら 大きい小さい関係ない。 シューアイスでもよし👌 ゼリー系は風邪引いたり 調子悪くて 食欲無い時に食べる。 気分転換って時もあるけどね。 前はあまり食べなかったけど シュークリームは自分に対しての ご褒美だと思ってる。全然安くて構わないの。 基本はコンビニで売ってるので十分。 ビアードパパのシュークリームが大好きだけど 家の近くにはないから遠く

    • 職場体験

      中学生、高校生の夏休みに よく職場体験行ったなぁって思って。 たまに中学生がやってるところ見かけるんよね 懐かしいなぁって。 私は中学、高校 職場体験は美容室に行ってた🙃 お母さんの影響で美容師になりたかったけど 臨床心理士には結局 勝てんかったなぁ🫠 とりあえず先生が行け行けうるさいし 高校生の時は夏休み忙しかった。 検定の勉強、職場体験・見学、面接練習…など めちゃ勉強してた覚えはある。 でも楽しかったからいいんだけどねぇ( ੭ ・ᴗ・ )੭ 1人でコツコツやるのは

      • 女の子の日

        女の子の日 ツラいよねぇ(´・-・`) 私はピル服用し始めて安定してるけど 相変わらず1〜3日目ぐらいはしんどいや。 結構 いろんな薬飲んでるけど 時々不安になる💦 今すぐじゃないけど、減薬したいから。 心療内科も今は月1ペース。ん〜、大丈夫。 検査も全然してない。 特に婦人科。 半年くらいのペースだけど 血液検査だけじゃ心配(-ω-;) 今度 行く時に細かく調べてもらうけど💦 ただのぼやきでした。

        • 市報

          毎月 市報が来てパラパラっと見るけど 面白いね。新聞感覚で見ちゃう。 偶然見た市報で 驚いたことあって 書こうと思った😊 私が中学生の頃 体育の先生と 剣道教えてた教頭先生(?)←ちょっと曖昧 が、市報に載ってて 体育の先生は中学校の校長 剣道教えてた先生は小学校の校長に 今年から赴任してた👀💦 先生になるとあっちこっち異動が多いし この歳になると忘れてるのに 印象深い先生だったから 顔見た時に あっ!!って一瞬で記憶が蘇った。 もう中学の友達とは連絡取ってないし 何

        シュークリーム

          お肌

          このご時世 マスク必須で 肌荒れ酷い🥲 お化粧してる人はどんな手入れしてるの? 汗で落ちたり、蒸れて荒れたりしない? 多分、男性もお肌弱い人は荒れちゃうよね😢 冬になったら乾燥肌でボディクリーム必須だし お化粧しなくても なんだかんだ手入れで忙しい 笑 でもちゃんと手入れしないと荒れてくるから その辺は我慢⁝( `ᾥ´ )⁝ 顔洗う時もビオレのジェルの洗顔使ってる 泡立てて優しく洗うのが いいけど ついゴシゴシ洗っちゃうから ジェルの方が 摩擦少ないししっかり流せるから

          編み物

          また久しぶりに始めた編み物。 ミサンガが多いけど 新しい柄物に挑戦中 でも失敗の連続( ˟ ⌑ ˟ ) 意外と難しいなぁって思いながら 一旦放置 余計なこと考えちゃうから ミサンガなら作り方とか結び方を 考えてやるからちょうどいい👌 バックとか服、ワッペンなんかは 全然作れない💦 いちばんはミサンガをストラップに しちゃうね😌 意外とコツ掴めば楽ちん✌️ いろんな種類作れるわけじゃないけど だいたい自己満で作る😅 簡単なものから難しいやつまであるから 面白い☺ そのう

          熱中症

          よくこの時期は熱中症になりやすくて 病院送りになること多い_(:3 」∠)_ 対策として水分補給とか塩分補給 保冷剤で首とか脇 冷やしたり 少しでもご飯とかパン 漬物とか食べて いろんな対策してるけど 何が足りないのかな? 汗もかきたくないけど、自然に出てくる🥵 軽い熱中症だなって分かるぐらい 敏感になってるし、意識しておかないと すーぐ忘れて、倒れた頃に思い出す🤦‍♀️ 最初の症状がふらつき。 もうこれが起きたら ちょっとやべぇって感じる。 疲れやすいのと眠気きた時

          手帳

          前は使うこと少なかったけど 病院行ったり、ライブの日とか 書いて持ち歩けるからよく使ってる。 他にも女の子の日の周期とか 確認 出来るし、何か予定立てる時に ササッとかけるから毎年使ってる😊 意外といっぱい書いてる。 こんな予定も入れたいなって思ったら メモしておくし✍️ 意外と便利だなぁ〜😊

          卵焼き

          週に2回ぐらい 卵焼き作るの頑張ってる。 前はササッと出来たけど最近は上手く行かない。 だって卵にちょっとしらす入れたり カニカマほぐして入れたり、具を入れて 卵焼きはやったことないから( ´~` ) 作り方は一緒だけど難しい( ˘•ω•˘ ;) あとガス火じゃないから ちょっとやりずらさはあるかもしれない。 でも具入れなければ、菜箸でクルっと 出来る🙄💭(日によるけど) まぁ…サイズ的にお弁当に入れられる 大きさになるから大丈夫。‪(*´°∀°`)‬たぶん! あと

          麦茶

          麦茶って なんかスッキリして 美味しいんだよね😊 朝はコップ1杯の麦茶を飲む。 昼間はコーヒーとかスポドリが多い。 でも麦茶は飲めるけど綾鷹とかおーいお茶は 飲めない('ω'乂) 渋いの苦手💦 あと紅茶も苦手、ミルクティーなら飲む。 お腹壊すけどwww( ´ᾥ` ) カフェオレも と言うか 牛乳も合わないっぽくて 乳製品の入ってるものは お腹壊す𖦹‎ᯅ𖦹 でも お構い無しに食べたり飲んだりしちゃう コーヒーばかり飲んでも 飽きてくるし 麦茶の方が量多いし🤔💭 あとは気分次

          古傷

          今は休職中だけど 前に両手首 腱鞘炎起こして 激痛でも耐えてたけど 今もたまに痛くなる。 運転とかに支障はないけど まぁ…痛いよね😣 湿布貼って痛みを和らげるぐらいしか出来ない。 整形外科とか行っても異常なし。 腫れ上がってた時は 常に冷やして 引いてきたら湿布(´・ω・`) これくらいしか出来ない🙃 最近もたまに痛くなるから 湿布貼って包帯で抑えてる👀 利き手の方がよく痛むから 困ったもんだい( ´~` ) ほんと手首もやったらおしまいだなぁ🙄💭

          お酒🥃✨

          私は 普段お酒飲まないし弱い。 でもストレス発散とか 何となく飲みたい時があるから たしなむ程度で飲む。 お酒の失敗したことあるから( ˟ ⌑ ˟ ) 最初の仕事辞めた時 ストレス発散で よくお酒を飲んでた。その頃は 家で飲んだり相棒と飲みに行くこと多かった。 でも外で飲むと飲みすぎて暴れちゃったり 路上で寝ちゃったりして、相棒とかお店に 迷惑かけたし、警察にも何度も お世話になりました( ̄▽ ̄;) 親からも怒られて、その時にお父さんが 「教習所、行ってこい。お金出すから

          お酒🥃✨

          片頭痛😣🌀

          6月に入ると梅雨の時期で 前半は何とか耐えれるけど 後半は激しさを増す、片頭痛。 前から頭痛はあったけど よく分からない時もある。 ただ1週間続くとかは無くて ほとんど薬飲めば 落ち着く😌 休職してからも頭痛はあって 心療内科で担当の先生に相談したら 脳神経外科 勧められて遠かったけど 2回行って MRIやったし 先生にも 薬のこと話したけど 問題なくて 結構 気圧の変化 寒暖差で頭痛は起きやすいから ってことは言われた_(:3 」∠)_ 市販薬(EVE)とか処方されて

          片頭痛😣🌀

          日記⑥

          昨日は出かけたりしてて 疲れて書く気分になれなかった。 書いてても なんか気が乗らない 長続きしないことが多い。 今日はいつも通り 病院。 特に言うこともなく 安定してるから 薬を減らしてもらった。 でも気分の浮き沈みはあるから どこまで落ちるか分からない。 今は下降してる。だから、 ちょっとしたこと 過去のこと 深く深く考えてしまう。 これからのこともそうだし モヤモヤのタネもどう消化しようか 自分の気持ちが分からない。 相手の気持ちも分からない。 何もかも迷子。

          日記⑤((ʚ( ˙꒳​˙)ɞ))

          最近暑くて、既にバテてる⎝。⌓°⎞ 食欲ない時も多くて、胃が痛い 水分補給はしっかりしてる(?)と思う。 今日はね、なんだか文字の打ち間違い多くて 物騒な言葉になっちゃうことが多かったんよね。 えへ、書くことあまりない(˙◁˙) 汗疹も酷くなってきて ベビーパウダー使ってる。 痒いしヒリヒリするから、定期的にぽんぽんしとく バブバブ気分🎶(自分でぽんぽんやってるのに) 車も運転しんどいね。体がダルいもん。 布団から動けない。 汗だらだらにかくから あまり汗かくの好きじ

          日記⑤((ʚ( ˙꒳​˙)ɞ))

          複雑な気持ち

          言葉にできないし 人を特定するわけじゃないけど どうしても警戒心と嫉妬心が混ざり合う。 怒り散らかしたり、苦しくなったり 辛くなったり、心が忙しい。 なんか 埋もれすぎて なんも見えない(´∩ω∩`) いや、見たくないんだろうね。 ほんとにバカみたい、私 頼ること…もう難しい…。 溜め込んで爆発してるのが 私には お似合いなのかもね。 これからは心に蓋をする。 爆発してもいい。私のことだから。

          複雑な気持ち