記事一覧
Q&A Diary 自問自答を続けたい質問【厳選30問】
１月１日
Q. What is your mission?/あなたの目標はなんですか？
１月２日
Can People change?/人は変われると思いますか？
１月７日
You are lucky;How so or not so?/あなたはラッキー？それともラッキーじゃない？それはなぜ？
１月１０日
Write down something that inspired you toda
ネガティブ・ダイエットについて。ネガティブダイエットリストをつくろう。
今回は、前回の記事で取り上げた『フランス人は10着しか服を持たない』という本で出てきた「ネガティブ・ダイエット」について掘り下げていく。
前回の記事はこちら
https://note.com/lowhigh3/n/n56662d94e601
ネガティブ・ダイエットとは？ネガティブ・ダイエットとは、自分のネガティブな言動や感情、思考を避け、かつ外部からのネガティブな情報などを受け取らないことを