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日本エンパシー協会の講座を受けて（その4）
エンパシー協会の講座の感想
今回はエンパシー協会の講座の受講前、受講中、受講後の感想を振り返ってなるべく簡潔に記しました。
◻️講座受講前
エンパシー協会の講座を受ける前にも心の問題については学生の頃からとても興味があったので、ビジネス書やデザインの参考書も人の心理から読み解く本を好んで読んでました。
だから全く興味ない人より知っているつもりでいました。そしてある程度は生活に役立てていると思っ
日本エンパシー協会の講座を受けて（その３）
「感情」が守っているものは私が信じる「私自身」であると感じてます。
「私自身」とは今までの経験や知識から身につけた価値観と言えるかもしれない。
ある出来事に「感情」が激しく動いた場合、
そこには自分の「価値観」に触れていると教わりワークを通じて自分を鑑みると確かにそうだと納得できました。
「感情」と「価値観」を意識して自分を見つめる事、これは私の深く沈んで形もわからなくなった「心」の一部分を
日本エンパシー協会の講座を受けて（その2）
感情
「感情」に意識を向けるようになって少しずつ自分の心と会話できるようになった気がする。
それまでは自分の「感情」を意識して向き合った事はなかった。向き合い方が分からなかったといった方が正確かもしれない。
その感情が私にとってどういった意味を持っているか自分の事なのに今まで無頓着だった。
日本エンパシー協会では自分の「感情」に向き合う事を教わる。
「感情」を表現する言葉はたくさん存在し、自
日本エンパシー協会の講座を受けて（その1）
私が日本エンパシー協会の講座を受けて学んだ事、新たに知った事、感じた事を少しずつ、私の言葉で綴って行きたいと思います。
（個人の感想です。是非皆様ご自分でお確かめ頂きたく存じます。そして、いやいや、私はこんな風な学びや気づきがあった！と是非ともツッコミを入れて下さい。お待ちしております。） #日本エンパシー協会 #受講生 #感想