温かいものが欲しくなりますね

美味しいコーヒーを飲みました。

え？カフェイン断ちは？と思ってくれた方はいつも読んでくれてありがとう。

ちゃんとディカフェです。

わたし好みのディカフェコーヒーに出会うため色々お試し中です。

今年は例年と違って、夜は特に体に優しくしています。

お酒を控えたり、スイーツを食べ過ぎないこと。
そして日中も含めてカフェインの摂取をセーブしています。

夕食後には特にハーブティーなどで体を温めて眠りにつきます。

それでもたまにちょっと口がさみしいな、なんてとき。

コーヒーなど強めの味を欲するので、そんなときにディカフェのコーヒーが重宝するのです。

例年はホットワインを飲んでいた季節。
ワインくらいならいいかなぁとお酒コーナーを行ったり来たり。

もっともっと寒くなったら、お酒の力も借りそうです。

寒くなりましたね。
お腹の中から温かくして、過ごしましょ。

ではでは。