わたしは自分を許します

分かってなかった
自分が自分に厳しかったなんて

まるで氣づいていなかった
わたしがわたしを苦しめているなんて

「わたしは自分を認めます」
「わたしは自分を愛します」
事ある毎に唱えていた

ある日付け加えてみた
「わたしは自分を許します」と

口にした途端　心が緩んだ
声に出したら　気持ちが軽くなった

お母さんは子供の頃
確かにわたしに厳しかった

でも今も毎日
わたしに厳しいことは言わない

自分にダメ出ししているのは
今のわたしだった！！！

毎日毎日出来ないことを見つけては
責めているのは
わたし自身だった！！！

「わたしは自分を許します」
「わたしは自分を許します」

自分を愛する第一歩を
やっと踏み出せた

そんな感じのする
雨上がりの夜だった