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『TAMAMAYU』からの贈り物🎁

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『呼吸が整うと肉体や心にも 良い影響をもたらせてくれる』 呼吸は生きていくためだけの動作ではなく、 自分をコントロールできる手段でもあります。 そして素敵なひとを繋げてくれる…
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#自律神経を整える

[MAYUTAMAからの贈り物★呼吸・心・体の関係・1」 前編

[MAYUTAMAからの贈り物★呼吸・心・体の関係・1」 前編

「こんにちは~

初めまして、ARATI58です。

今日もお疲れさまです。

ARATI・アラティはサンスクリット語で「闇を照らす光」

みんなにインスピレーションを与え助けることができますように★

yogaとbodyhealingをお伝えしています。

第1回目の記事は、

「MAYUTAMAからの贈り物★

呼吸・心・体の関係・1」

物心ついたときに、
おじいちゃんが毎日
繭をころがして

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