「脱」安請け合い宣言！！

おはようございます！

突然ですが、

私は、

安請け合いを止めました！

自身の人生を豊かにするために。

カッコよく宣言しましたが、

明確にできないと感じたこと、
自分がやるべきではないと思うこと、
そもそもやること自体不要だと思うこと、

こういったことを一度はお断りするというだけです。

ただたったこれだけのことですが、
私の日々の生活に劇的な影響が有りました。

これまで相手の顔色を伺ったり、
嫌われたら損だなといった感情から、

嫌なこと、面倒なこと、自分じゃなくても良いことでも、
頼まれるとついつい対応することが多かった。

然し、こういった事って殆どの場合、
相手も深く考えずにお願いしてきていることも多く、
対応しても意外と相手の頭にも残っていない。

自分の大切な時間をそんなことに費やしていいのか？
そんな気持ちがかなり大きくなったこともあり、
考えた末に、

一旦は断ってみるというルールを作った。

すると断っても殆ど問題はなく、
これまでと同じように時は流れていく。

お断りしてそれでも依頼がある場合は、
内容次第ではあるが対応する基本方針だが、
殆どのヒトはもう一回のお願いはない。

「自分が気にし過ぎていただけ」

それに気づくことができた！

お断りしても影響はないに等しい感覚。

これにより時間も増えたし、
何より対応すべきかどうしようかと
気をもむことが圧倒的に減った。

このマイルールは素晴らしい！！

全て断る必要も乃至、それはやりすぎと思う。

ただ断ることが選択肢にあるだけで、
かなり自身に掛かる精神的な負担は軽減する。

皆さんも「時には断る」

勇気を出して実践してみてください！

良いことしかありません！

最後までお読み頂きありがとうございました！

Shun