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HSPの私が女子の悪口大会の場にいたら自分の事じゃないのに号泣してしまった話。繊細さんは自分の体調と時間を大切にしてほしい!
女子会や職場でのお昼休みなど、女性が集まると愚痴や悪口で盛り上がることがありますよね。 人間だから愚痴を吐きたくなるのは当然だし、それでストレス解消になることもあります。 だけど、あなたがもしその場にいるのが辛いと思うなら 席を外してみたり先に帰ることを選択してみませんか。 最初はちょっと勇気がいるかもしれません。 でも空気を読んでその場に我慢しているよりも その場にいることで消耗するエネルギーとあなたの大切な時間を考えたら、 自分が心地良いという場にいることを選んで
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