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ダイエット・減量

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ダイエット・減量の記録

この記事についてダイエット・減量の記録をつけていきます。
この記事とは別に毎日noteで記録をつけており、そちらにも体重を書いていますが、体重の変化を見やすくするために、こちらでも記録していきます。
特にルールは決めていませんが、計測は朝8時前後が多いです。
スタートは6月中頃だったと思います。開始時点で74.4kgだったはず。
どこまで減量するか決めていませんが、やる気が無くなるか、お腹周りのお

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