痛みや不調はSOSサイン、無視せず早めのケアがポイント！整体師から目線の話し

こんにちは、こんばんは。
最近、投稿意欲がわかずに、しばらくぶりになってしまいました。

さて、今回は整体師として２０年以上、様々な人を見て来て、思う事のひとつである「痛みや不調は我慢せず早くケアした方が良い」というテーマを中心に書いてきます。

まあ、いつもの事で途中、脱線すると思いますが、広い心で読み進めてくださいね（笑）

もう一つ、いつものお断りですが、あくまで整体師２２年、体操指導歴１２