1日目

これから日々の生活において、成長できるように振り返りと次の行動を書き起こす！

昨日は、自分の行動を見ていて思ったことがあった
目的をちゃんと持って動けていないと思った
何をどれくらい改善したくて、今何をやっているのかを考えられていないなと
漠然としたこうしたいという考えはあるが、それをどれくらい（数字など）改善したいのかが明確になっていなかった

To do
必ずどれくらい改善したいのかという具体的な数字などで目標を決めるようにする