リッチな気分、穏やかな気分になれる

自分が食べたいものを

自分で作って食べれるって

どんなに幸せなことか

食べたいと思ったら

お店に行けば

だいたい陳列されてる

それを買って作る

好きな空間で

好きな部屋で

食べる

そんなことを考えながら

旬の食材”たこ”で

”たこ飯”を

一人暮らしを始めて

改めて

しみじみと

目の前に食べたいものがあること

食べれることのありがたさを

感じるようになった

私は食べるとき

少しでも気分を高めるために

そのときの献立に合ったランチョンマットをしく

こんなかんじで

でも

ひとり暮らしで

一人寂しい、、、。

って思うこともある

そんなときは

音楽かけたりする

朝ゆっくりできるときは

モーツァルトの”ディヴェルティメント二長調K.136”

を聴くと

リッチな気分

穏やかな気分

になれる

これが私にとってすごくいい時間

好きな人がいたら

もっと幸せだろうなっ

ても思ったりする

おかげさまで

いきている

いかされている

でも

忘れずに

いつも頑張る

自分のこころとからだに

ありがとう

と労わって