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【実験】早起きは三文の徳!?朝活するとどういう効果が起きるのか?ー早起きChallenge!ー

◆実験の目的と背景■なぜこの実験をやってみようと思った? ■その背景となるご自身の経験や経歴、キッカケやエピソードなどをお書きください。 ◆検証したいこと■この実験を通じて、検証したいこと、明らかにしたいこと、証明したいことは何ですか? ◆活動の概要実験の目的や検証内容を果たすために、どのような活動をする予定ですか? ◆アウトプット・成果この実験を通じて、どんなアウトプットをイメージしていますか?そしてどんな成果を求めていますか?活動をどうやって「見える化」するかどう

    • 【最終報告書】夜活は難しい? 時間の確保は意識すれば できるのか

      ◆夜活は難しい? 時間の確保は 意識すれば できるのか #研究報告書 #新しい働き方LAB #私の働き方実験◆実験の目的と背景◆検証したいと思っていたこと◆研究活動の概要◆結論と根拠・気づき ◆研究に関する考察・これから ◆全体振り返り ◆その他詳細

      • 自分時間でやりたいことの洗い出し【私の働き方実験】第1-1

        ◆今日はここをやるよ ◆無心で洗い出ししてみる 「無心で」と書いたのは、「できるかな(コミットできなさそう)、、、」「挙げない方が良いかな、、、」と考えて遠慮して書いちゃうのを防ぐため。 これでは、洗い出しではない!自分の気持ちのゴニョゴニョの部分まで!遠慮なく書く✍️ やりたいことリストを書くときに「お金と時間が自由に使えたら、何をしたいですか」と自分に尋ねるのに近いと思う。とにかく思いつくまま書いちゃえ!欲張りさんで。 読書したい 雑誌読みたい アウトプットノー

        • 【私の働き方実験】夜活は難しい?時間の確保は意識すればできるのか #私の働き方実験 #中間報告書

          ◆実験の目的と背景朝活と違って時間を確保しづらいと感じる夜活(だと思っている人は私だけではないと思います)。 昔と変わらず同じ1日=24hなのに昔の方が自分の時間を満喫していたような感じも、、、仕事が終わってからの夜活、仕事が長引いたり家事をしていると気付けばいつも1日が終わっていた。そんな日々をやめて充実した自分仕様の過ごし方を探していきたいと思い実験をやってみようと考えました。 この実験を通して夜活の時間を確保したいのになかなか確保できない方の参考になれば幸いです^^(な

        【実験】早起きは三文の徳!?朝活するとどういう効果が起きるのか?ー早起きChallenge!ー

        • 【最終報告書】夜活は難しい? 時間の確保は意識すれば できるのか

        • 自分時間でやりたいことの洗い出し【私の働き方実験】第1-1

        • 【私の働き方実験】夜活は難しい?時間の確保は意識すればできるのか #私の働き方実験 #中間報告書

          【私の働き方実験】夜活は難しい?時間の確保は意識すればできるのか

          ◆実験のタイトル◆実験の目的と背景なぜこの実験をやってみようと思ったのですか? また、これを通じてどんなことを検証しようと思っていますか? ◆活動の概要実験の目的や検証内容を果たすために、どのような活動をする予定ですか? ◆実験の測定方法 どのように、何を測定するのか考えてみてください。 ◆スケジュール・進め方本制度の研究期間は2022年6月~11月末までの約6か月間です。 その中でご自身がどのように実験プロジェクトを進めていくのか、設計をしてみてください。 ◆その

          【私の働き方実験】夜活は難しい?時間の確保は意識すればできるのか