「オキシトシン」とリラクゼーションとあなた

みなさんは「幸せホルモン」ご存知ですか。
聞いたことはある、という方多いかと思います。

その「幸せホルモン」とよばれる
4種類のホルモン（神経伝達物質）の中の1つ、
「オキシトシン」。

この「オキシトシン」の効果には、
❃不安を軽くする
❃脳の疲れを癒す
❃気持ちを安定させる

などが幸せになれそうな効果がありますが、
「オキシトシン」の分泌を促す方法として
❃肌に快い刺激を与えること
も方法の1つだそうです。

つまり、
リラクゼーションのお店などで施術をうけることは
「オキシトシン」の分泌が期待できる、
ということ。
（その他にも、
❃ペットと触れ合う
❃やわらかい素材に触れる
❃セルフタッチなどがあります）

リラクゼーションってすごい！


以前、「手」には不思議な力があると、
なにかの本で読んだことがありますが、
こういうことだったのでしょうか。

全く見ず知らずの人に体を触られるのに、
リラクゼーションのお店にいく人がいるのは、
無意識にわかっているから、
なのかなあと思いました。

リラクゼーションのお店に行きたくなりませんでしたか
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