歩くときに、床反力をきっちり前後方向に受けるようにすると、次の足を早く出すことができる。

Rikiharu Tamakawa

床反力を前後方向に受けると、骨盤を回旋させる力が強くなり、それと逆向きの力が強く生まれる。

その力が、股関節の屈筋。

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