汝自身のごとく隣人を愛せ

聖書に書いてある、

Love your neighbor as yourself って言葉。

これって、まずは自分自身のことを愛することが先決で、そのあとに隣人を愛せという意味があるらしい。

日本ってまず自分のことは脇において、誰かのためにいいことをしなさいって躾をされる傾向にあるように思う。

聖書で自身を優先させていることをはじめて知ったのだけど、生きづらさ脱却についても同じことが言える。

生きづらさを抱えている人は、大抵自分のことは後回しだ。嫌われることを怖れて。生きづらさって、自分を後回しにすることなのかも。

心穏やかに１日を暮らすために、ひとつのことでいいから、自分を優先させてあげよう。

そして、心穏やかに暮らすことを目的にする１日をつくってみよう。