5分でOK！毎日の感謝を綴るしあわせ

はたらく人の心の省エネマガジン第4弾をお送りする。

今日もかんたんなワークを紹介する。1日5分でできる手軽なものだ。ぼくはここのところ体調が芳しくないため、再開しようと思っている。

ワークの方法は至ってかんたんだ。今日1日に感謝する出来事を3つから5つとりあげて、それを書くというものだ。え？それだけでいいの？と思う読者もいるだろうが、そうなのだ、それだけでいいのだ。たとえば、

3歳の息子が一