エッセンシャル思考!余計なタスクを捨て、人生を劇的に変える5つの秘訣

エッセンシャル思考は生産性を高め、人生を充実させるための重要なスキルであり、日常生活に適用するための5つのステップをご紹介します。
1. 優先順位の明確化
2. いいえを言う勇気
3. 時間の見直し
4. ルーチンの作成
5. 反省と見直し

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