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【ネコのように生きよう♪】とりあえず〇〇を変えてみる
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ネコのように生きたい人のためのライフコーチ Miho
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自分をダメ人間だとしたら
すべての出来事がダメ人間になるためになる
自分は価値であると思ったら
すべての出来事が価値ある自分のためになる
前提は誰でもいつでも自分で選べる
私は今マイコーチである石原瑤子さんのオンラインサロンにお世話になっています。
そこで、自分は価値である(価値「が」あるではなくて、価値「で」ある)という考え方を知って、すごくなるほどなと思いました。
自分に価値があるとかないとかではなく、価値そのものという前提をおく。
今価値である自分に対してと考えると、普段の何気ない行動も価値である自分のためだったことに気がついたりします。
そして同時に、今までしていた価値である自分に失礼な行動も見えてきました。
私はまず、ゴワゴワたわし化したタオル(今思うとこれを使っている自分の神経を疑うレベル)を新しく変えました。笑。
今は価値である自分に見合った自分を大切にする行動にチャレンジ中です。
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ネコのように生きたい人のためのライフコーチ Miho
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▶元不登校→公認心理師/臨床心理士として実務経験7年
▶コーチングと出逢い、場所に捉われない理想の生き方にシフト
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