#栄養
【栄養・メンタルケア】メンタル改善の食習慣！やはり、意識すべき○○！
こんにちは！ ライコンです！
病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。
⒈本日の内容の結論さて、本日の内容は、栄養とメンタルケアになります。
結論：メンタル改善で注目すべきは、炎症の低下！加工食品の削減！
⒉取り上げる研究・・・・・・・・・・
・対象と方法
20歳前後の男女76人を対象にした実験で、
対象者は、
•DASS-21-Dという定番のメンタ
こんにちは！ ライコンです！
病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。
⒈本日の内容の結論さて、本日の内容は、栄養とメンタルケアになります。
結論：メンタル改善で注目すべきは、炎症の低下！加工食品の削減！
⒉取り上げる研究・・・・・・・・・・
・対象と方法
20歳前後の男女76人を対象にした実験で、
対象者は、
•DASS-21-Dという定番のメンタ