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メンタルケア【論文まとめ】

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#地方創生

【メンタルケア】砂糖と鬱と冬の関係(あと、健康寿命とか、地方創生とかについても語る)

【メンタルケア】砂糖と鬱と冬の関係(あと、健康寿命とか、地方創生とかについても語る)

こんにちは! ライコンです!

病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。

⒈本日の内容の結論さて、本日の内容は、メンタルケアになります。

結論:砂糖で鬱になるかも、しかも冬はよりヤバめ!

⒉取り上げる研究・・・・・・・・・・

【カンザス大学の研究】

・「砂糖の消費とメンタル」に関する先行研究を調べたレビュー

・結論
* 砂糖の取りすぎで鬱になるかも

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【メンタルケア】意外と盲点!鬱に抗う力を与えてくれそうなヤツら!

【メンタルケア】意外と盲点!鬱に抗う力を与えてくれそうなヤツら!

こんにちは! ライコンです!

病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。

⒈本日の内容の結論さて、本日の内容は、メンタルケアになります。

結論:「抗炎症作用」を持つ物質は、「抗鬱作用」も示した!

⒉取り上げる研究・・・・・・・・・・

【ケンブリッジ大学などの研究】

・対象と方法
メタ分析。
この論文では厳密な統計法を使い、30の先行研究から鬱に悩む約

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