DDプログラム 3day

今日で３日目のDDプログラム。 水分もしっかり摂って 栄養しっかり補給して 身体のサイクルを整える。 タンパク質 ビタミンB3,ビタミンB6 ミネラル類の見直し そして睡眠不足が気になるので 睡眠を促したり リラックス効果の高い アロマも取り入れよう。 今は多少イライラが多いご様子ですが 生命維持活動だけ しっかり行って今の大変な期間を乗り越えた方が、色々選択肢の幅も広がる。 向精神薬の仕組みを教えていただき 自殺してしまうそのサイクルも なるほどと納得してしまう。 若

姉(私)が一緒だと寝るみたい。 幻聴が聞こえたら、姉が退治するから言うようにと教えた。DD14dayでどのくらい効果あるかな？DDとOSだけで夜の眠りが全く違う。前は薬飲ませないと寝なかったのに、ちゃんと寝てる。

DD14day 2日目 ただ薬を飲まない時より、調子良さそう🥺

DD14day(day１)

DD1日目。 虚な目ではなく ギラギラした目。 でも、薬で鎮静される姿は かなりヤバい。 今日は祖母がお寿司を出前したので お寿司を頂きました。 一緒に乗り越えよう、妹。

見てる側が辛くなるから

精神とはなんなんだろう？ 精神は見えないから 私達、家族はその世界を見る事が出来ないから どうすればいいか分からず… 戸惑って、怒鳴って、お医者さんに逃げるのかもしれない。 今日は火曜日なので 妹の通院日。 午前中に診察券を置いて 午後1番に診察を受けるスタイル。 今日は通院だし 一応、朝のお薬を飲ませたけど 数分後には 呂律がうまく回らないし 眠そうな虚な目。。 見てる側が辛くなる。 正直なところ通院させたくない。 一応通院はするし 薬も貰うけど、寝る時の薬だけ 飲む

手汗が凄い

2021/01/02 初日から2日空いてしまったから まずは意識的に日記を書こう。 何かを捨てて、日記を書く時間をつくる。 よし！ さて、実は日中の薬を飲まないようにさせてから1週間程経過してる。 薬を飲ませてないからか、食べる事が大好きな妹の食欲が減って 退院後にドカーンと増えた体重は ガクっと落ちた。 そして、離脱症状なのか手汗が酷い。歯をカチカチさせて、手も落ち着かない様子。突飛な行動を取らないようにだけ、見守る必要があるな。 ただ良い変化もあり声質が変わって、クリ

離脱症状があるっていう、これ何？

2020.12.30 2020年残り1日。 今日も妹は、2階の布団でうずくまって寝ています。苦しそうで、目の瞳孔が開いてギラギラしてる。昨夜、断薬症状からの嘔吐してしまった… 妹27歳、姉(私)32歳 統合失調症と診断された妹との生活を綴ります。 同じような状況のご家族のヒントとなって届いて欲しいという想いで日記のように残します。