時間管理のマトリックス

「毎日、目が回るほど忙しい！」

という人は、仮病でもなんでも使って、いちど立ち止まって、冷静に現状を分析してみると必要があります。

そのときに、「時間管理のマトリックス」を使うと、解決の糸口が見えてくるかもしれません。

一般的に、「時間管理のマトリックス」では、以下のように、

時間を、

「重要度」と「緊急度」

で、４つの領域に分けて考えます。

① 多くの人は、左上の「第一領域」と呼ばれる、「緊急」で「重要」なこと（だと思っていること）に多くの時間を取られてしまいます。

② そして、残った時間を左下の「第三領域」と呼ばれる「緊急」で「重要ではない」こと（他人の時間）に費やします。

③ そして、かろうじて残った時間で、右下の「緊急でもない」「重要ではない」こと（完全なムダ）に時間を使って、眠りに落ちます。

そして、目が覚めると、また①が始まります。

この繰り返しの生活をしていると、簡単に、

「毎日、目が回るほど忙しい！」

という日常が手に入ります。

俗に言う「ラットレース」から抜け出せない生き方です。

走れば走るほど、「回し車」の速度が増していきます。

そのため、ますます早く走らなくてはいけません。

そして、（死ぬまで）走り続けなくてはいけません。

この状態から抜け出す方法は、「時間管理のマトリックス」に戻って、

「重要ではない」下の２つの領域、つまり、

「第三領域」と「第四領域」に使っているムダなことをすべてやめて、

手付かずになっている「第二領域」に最大限の時間を振り分ける

しかありません。

さらには、

「第一領域」に含まれる事柄が、本当に「重要」で「緊急」なのか

ということも、冷静に見直してみいると、さらに時間が創出できるかもしれません。

そして、「第二領域」に使える時間が多くなればなるほど、「回し車」の外に出られる可能性が高くなります。