ねこの手も借りたいときには

健康診断オフシーズンが終わり、
また目まぐるしい季節がやってきた。
これが年末までずっと続いていく。

すでにその時期に突入したものの
まだ残業するほどではなかった。

が、突然スイッチがオンになった今週。

朝７時に出勤し、６時半まで、
休憩もそこそこに

ねこの手も借りたい

そんな一日だった。
必死でやっているのに
時間はさらさらと流れていく。

🐈

ところで、

忙しくなってくると
一番の大きな問題がおこる

デリケートなんだもん、わたし。（ウソ）

それは

便秘

朝時間が取れない
夜もゆっくりできない
昼間も忙しい

大きな問題、日を重ねるごとに
結構　つらい

🐈

さて、この問題に
救世主がいる

それは金魚体操でもあるし
それはGoogle先生が教えてくれた
ヨガのポーズでもあるけれど

一番は私の場合

コーヒー

実感しているので間違いないと思う。
たぶん。

それでいまさらながら
調べてみたら

コーヒーを飲んで便秘解消？よく効く飲み方や注意点とは｜ホリーズカフェ - 株式会社 ホリーズ｜Hollys Corporation

なるほど。なるほど。

🐈　🐈

ところで問題なのは、
コーヒーをゆっくり飲む、
そんな時間がないことなんだな。

だってねこの手も借りたいんだもん。

というわけで今朝は早起き。
でももう遅刻しそうなので、この辺で♪