犬だって飛べるんだよ

Dogs could fly if we wanted to..
もし望めば犬だって飛べるんだよ

スヌーピーのことばです。

🌼

わんこだって
飛べるかもしれないんです。

望みさえすれば。

🌼

自分が立ち止まったり
滞っているなと感じることがあります。

そういうときって
なんだかわからないけど
こんがらがった気持ちで
途方に暮れている感じ。

というのが自分でわかるまでに
しばらく時間がかかります

はればれしないな～

ちょっとしたことでも
気になるな

みたいなちょっとした兆候があり
やりすごしているのですが
だんだん深みにはまっていく

そんな感じ。

いつもいつもポジティブな気持ちで
いられたらいいのですが
ちょっとしたことの重なりで
心身ともに疲れが溜まり

滞ってしまう

多分、目は三角になってるときがある△△

🌼

先週末そんな感じでした。
転がり落ちるように
疲れていて、なんだかいろいろおっくうに。

そんなとき、不思議なことに
苦手な分野の
「理由と対策を見つける」という
少し理系な脳の使い方をします。
いつも使わないのにどうしてだろう。

そしてはたと、気づいたんです。

そうか　考えすぎている
あれもこれも
深読みしていろいろ考えすぎている。

思考が先に歩いていって
体が追いついていかないから
くたびれる

だってね

私以外の人の気持ちって
本当のところ

わからない

いや

わかりようがない

んですよね。
もちろん、想像だったり察したり
ほぼわかっているような気持ちに
なることはありますが、

冷静に考えてみると

その人にしかその人の気持ちは
わかりようがない

同じように
私の気持ちを100%わかるのは
わたしだけ

自分の気持ちもわからなくなって
くるからなんだか変な感じになって
逆に誰かにわかってほしくなる

自分で自分を見失って

深みにはまる

こんな時は誰と話しても
何をやってもどうにもならない。

ただひとり
そんなわたしを助けられるのは
紛れもない私なんです。

自分のところに戻るしかない。
そこに戻らなきゃはじまらない。

こんな時は戻ってもまたすぐ
どっかへ行きます。

そしたらまた戻る。

ひたすら戻る。
わたしのところへ。

🌼

そして
もうひとつ

買う

好きなもの美味しいもの
買ってあげる

お金、ありがとうっていいながら
買う

使うお金あって幸せって言いながら
買う

🌼

さらにもうひとつ

自分を下に置かない

ふかふかの真綿に包んで
丁重に扱う

大丈夫？大丈夫だよって

疲れたら休ませて
眠くなったら寝かせる

きれいな音楽を聞かせて
居心地の良い時間をすごす

🌼

この３つをひたすらやっていると　
だんだん　
自分のところにいるのが当たり前で
美味しいもの好きなもの買うのが当たり前。
丁寧に扱うのも当然。

そうやってわたしは　
わたしのところへ
だんだんともどっていくことが
できます。

懲りずに忘れた頃に同じことが
起こるので
いつかまたこの犬が飛ぶnoteをみて
思い出そう。

飛ぶ犬飛ぶ犬と呪文のように
唱えよう。ちょっと怖い。

🌼

こういうnoteって出しあぐねるんですが
季節のせいにしちゃいましょうか。
あら、あなたさまも、あら、そちらさまも、
楽し気なnoteを拝見すると
わあ、楽しそう。私もそっちがいいな。

と引き寄せられます。
だからnoteってすごい。

🌼

わたしだって望めば飛べる！

よね♪