犬だって飛べるんだよ
Dogs could fly if we wanted to..
もし望めば犬だって飛べるんだよ
スヌーピーのことばです。
🌼
わんこだって
飛べるかもしれないんです。
望みさえすれば。
🌼
自分が立ち止まったり
滞っているなと感じることがあります。
そういうときって
なんだかわからないけど
こんがらがった気持ちで
途方に暮れている感じ。
というのが自分でわかるまでに
しばらく時間がかかります
はればれしないな~
ちょっとしたことでも
気になるな
みたいなちょっとした兆候があり
やりすごしているのですが
だんだん深みにはまっていく
そんな感じ。
いつもいつもポジティブな気持ちで
いられたらいいのですが
ちょっとしたことの重なりで
心身ともに疲れが溜まり
滞ってしまう
多分、目は三角になってるときがある△△
🌼
先週末そんな感じでした。
転がり落ちるように
疲れていて、なんだかいろいろおっくうに。
そんなとき、不思議なことに
苦手な分野の
「理由と対策を見つける」という
少し理系な脳の使い方をします。
いつも使わないのにどうしてだろう。
そしてはたと、気づいたんです。
そうか 考えすぎている
あれもこれも
深読みしていろいろ考えすぎている。
思考が先に歩いていって
体が追いついていかないから
くたびれる
だってね
私以外の人の気持ちって
本当のところ
わからない
いや
わかりようがない
んですよね。
もちろん、想像だったり察したり
ほぼわかっているような気持ちに
なることはありますが、
冷静に考えてみると
その人にしかその人の気持ちは
わかりようがない
同じように
私の気持ちを100%わかるのは
わたしだけ
自分の気持ちもわからなくなって
くるからなんだか変な感じになって
逆に誰かにわかってほしくなる
自分で自分を見失って
深みにはまる
こんな時は誰と話しても
何をやってもどうにもならない。
ただひとり
そんなわたしを助けられるのは
紛れもない私なんです。
自分のところに戻るしかない。
そこに戻らなきゃはじまらない。
こんな時は戻ってもまたすぐ
どっかへ行きます。
そしたらまた戻る。
ひたすら戻る。
わたしのところへ。
🌼
そして
もうひとつ
買う
好きなもの美味しいもの
買ってあげる
お金、ありがとうっていいながら
買う
使うお金あって幸せって言いながら
買う
🌼
さらにもうひとつ
自分を下に置かない
ふかふかの真綿に包んで
丁重に扱う
大丈夫?大丈夫だよって
疲れたら休ませて
眠くなったら寝かせる
きれいな音楽を聞かせて
居心地の良い時間をすごす
🌼
この3つをひたすらやっていると
だんだん
自分のところにいるのが当たり前で
美味しいもの好きなもの買うのが当たり前。
丁寧に扱うのも当然。
そうやってわたしは
わたしのところへ
だんだんともどっていくことが
できます。
懲りずに忘れた頃に同じことが
起こるので
いつかまたこの犬が飛ぶnoteをみて
思い出そう。
飛ぶ犬飛ぶ犬と呪文のように
唱えよう。ちょっと怖い。
🌼
こういうnoteって出しあぐねるんですが
季節のせいにしちゃいましょうか。
あら、あなたさまも、あら、そちらさまも、
楽し気なnoteを拝見すると
わあ、楽しそう。私もそっちがいいな。
と引き寄せられます。
だからnoteってすごい。
🌼
わたしだって望めば飛べる!
よね♪
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