1年前の自分と変わる。自己分析の大切さ
「今年こそは変わる」
そう考えて新年を迎えたものの、
結局去年の自分と一緒だ。
誰もが経験したことだと思います。
じゃあどうすれば昨日の自分、去年の自分と変われるのか。
についてアウトプットします。
1番の敵は習慣。自身の習慣を変えろ！自分が変わらない1番理由は習慣にあります。
皆さんはどんな習慣がありますか？
朝起きて、歯を磨き、シャワーを浴びて、服を着替え、通勤。
仕事をして、帰宅して、ご飯を食べて、風呂に入り、寝る。
多くの人は上記に当てはまるでしょう。
じゃ
