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李鍼灸院.net
2021年6月30日 09:06
セリエの汎適応症候群の三段階最初は警告反応期ショックにやられてグラフでいえば＼低下、下降、その次にこのままではヤバいっ！と／上昇この２つは警告反応期のショック相と反ショック相とよばれショック相は低血圧や低血糖、低体温でストレッサーに対して適応機制が、反応する前の状態です。数分から1日程度持続したのち反ショック相へ移ります反ショック相では反対に高血
2021年6月29日 15:59
ストレスという言葉は苦悩や苦痛を表すdistressが短くなったものといわれています今日的な意味ではじめて使いだしたのは生理学者のキャノンでたとえば危険な目にあいそうになった時闘争か逃走かというように、血圧があがり、心拍数もあがり、一連の身体の変化や心理的な状態を「緊急対応説」として説明しました。この一時的な緊張状態が長くつづけば心身は大変なことになってしまいます。
