（募集終了）物は使いよう。トレーニングツールを活用するために・・・

大阪〜神戸で活動しているパーソナルトレーナーのたかつです。
スポーツトレーナー学院で校長をしたり、パーソナルトレーナーの寺子屋というオンラインサロンを運営しています。
こちらのブログはフィットネスの世界で働く方、働きたい方、NESTA等パーソナルトレーナー資格をお持ちでスキルアップ、キャリアアップを考えている方向けに書いてます

【お待たせいたしました！！】

‘Personal Training with Elasiband®︎認定コース（Level1）’昨年秋に引き続き、開催いたします。（昨年の様子）
Pilates with Elastiband®️では既にリリースされたいたプログラムのパーソナルトレーニング版になります。
２０１９年の秋からプログラム作成に携わり、撮影からマニュアル作成までを進めてまいりました。
この4時間のコースではパーソナルトレーニングに取り入れることのできる基本的な使い方を学び、すぐに実戦に活かせる方法をお伝えします。修了時にはフランス「Sveltus社」の認定証が発行されます。

【Elastiband®️とは】

８つのポケットがありチューブやセラバンドにように握らずに楽に持つことができるバンドです。バンドの性質上、滑りにくく外れにくい特性もあり、安全に効果的に指導の中に取り入れることができます。
【Personal Training with Elasiband®︎ 認定コース（Level1）コース】
✅バンド活用方法
・強度を高める　レジスタンスツールとして
・強度を弱める　アシスタントツールとして
・動きの補助　　関節サポートツールとして
✅シチュエーション
・パーソナルトレーニング
・セルフエクササイズ
✅運動内容
・プレワーク
・スタビリティ
・ストレッチング
・レジスタンストレーニング
・関節のモビリティを高める機能訓練
実技を中心に行います。まずは指導者自身が実践をし、そこから指導のためのポイントについて解説していきます。
【日程】
2021年5月16日(日)
10：00〜14：00

【会場】
大阪市北区梅田２丁目5-8 千代田ビル西別館7階
JOTスポーツトレーナー学院
 
【定員】
１０名　※４月１５日時点で残り３名
 
【講師】
高津　諭
◼️NSCA-CPT/CSCS
◼️パーソナルトレーナーの寺子屋　塾長
◼️JOTスポーツトレーナー学院　校長
 
 
【受講対象者】
パーソナルトレーナー
運動指導者（フィットネス、ピラティス等）
トレーニング愛好家
 
【料金】
28,600円（税込）

【料金に含まれるもの】
・Elastiband 1本
・Level1マニュアル
・Sveltus社修了証
 
【持ち物】
・ウェア
・筆記用具
 
【お申込みフォーム】
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=50be84067ec80a8e
 
 【本認定コース】
主催：Pilates&YogaHouse
協力：HugoPilates
JOTスポーツトレーナー学院

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