ネガティブな気持ちには理由がある。

身体が凝り固まっているとか。

リラックスできるものを見ていないとか。

心の声を整理していないとか。

それらをひとつひとつこなしていけばいい。

もう前のような私じゃない。

少しは自分を本当に労れるようになった。

自分を信じよう？