過去を思い出して涙が出る。

そんなときは思いっきり泣いてしまおう！

子どもみたいに泣き声をあげたっていい。

別に泣くのは子どもだけの特権じゃないんだから。

泣いているうちに分かってくる。

今の自分は何を望み、何が不安なのか。

泣くことは心のデトックスだから。