最近、五感を活用してないなと思う。

頬にあたる風を感じること。

鮮やかな花々の香りを嗅ぐこと。

食べるものを味わうこと。

音楽や自然の音に耳を澄ますこと。

部屋でも外でも視界を広げること。

人間に備わる素敵な感覚なのに。

気づいた今日から活用していこう。