自分を褒める言葉はなかなか出てこない。

自分を貶す言葉は毎日心で呟いているのに…。

これじゃあ、自己肯定感も上がらない。

褒めようと頑張り出して気づいた。

褒めるときは意識しないと出来ない。

物事が済んでからしか褒め言葉が出てこない。

無意識に褒めるようになりたいな。