メイクやスキンケアをセラピーと呼ぶ人がいる。

その感覚が私には分からなかった。

肌を覆い隠して鎧を着るみたいに思っていた。

でも最近は何となく分かってきた。

自分の肌に優しく触れて、自分らしい色を塗る。

鏡に映った自分を見て笑顔になる。

こういうことなんだね。