どうして目標を立てるのか。

「なぜ、目標を立てるの？」
「なんのために目標設定するの？」

いきなりこんな質問をされたら一瞬ドキッとしますよね。

え〜っと、、、目標があったほうが頑張れるから...かな？（しどろもどろ...）

こんな感じになりまよね。今回は「何故、目標を立てるのか？」ここを一緒に考えてみたいと思います。

❚ 目標を立てる意味とは？　

目標を立てる意味はなんでしょう？

一般的な回答としては、

・今までと違ったことを成せる
・今までとは違った場所までいける

など「何かを達成するため」こういった回答がが多いそう。もちろん、悪くはないのですがこれだともし達成できなかった時、

「これまでやってきたことは無意味だ」
「これまでやってきたことは水の泡だ」

このように考えてしまう可能性があります（これだと頑張ったのに切ないですよね...。）

❚ 素晴らしい人間になるため

世界的なコーチであるアンソニー・ロビンズは目標を立てる理由をこう答えています。

「私たちが目標を立てる理由は、より素晴らしい人間になるためだ」

「どういうことだろう」となるかと思いますが、確かに、部屋をきれいにすれば、物事を整理する能力が身につきます。トップセールスを目指せば傾聴力や対話力が身につきます。

つまり、目標を達成のプロセスで人間的成長があるということです。

達成の喜びは一時的ですが「どんな人間になったか」ということは、自分の中にずっと残り続けます。そう考えると目標の意味合いも少し変わってきますよね。

話の結論ですが私たちがいま掲げている目標に対して、

・目標達成を目指す道のりで、どんな人間に成長できるか？
・目標達成を目指す道のりで、どんな能力が身につくのか？

ここも一緒に言語化すると、行動に対する動機づけがより強固になります。

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