【幸せに生きるためには、第一にコレだ♡】
こんばんは。健美食料理家の井上さゆりです。
お仕事復帰だった今年度もいよいよ終わろうとしています。
育休時代と生活ががらりと変わりましたが、毎日の幸福度♡そして達成感✳︎共に今までを超える思い出に残る一年でした。
この一年も旦那さんとは変わらず仲良しでしたし、お仕事の話もしたりして、より一層絆が深まりました。
息子たちとの時間も一緒の時間が貴重だからこそ、時間の在り方をよく考えることができて、全てを含めていい一年でした♡
こうやって幸せに今年度を終えることができたこと。
それには、
【いつ何時も幸せに生きていこう】と自分なりに努力を重ねてきたから、こうなれた♡
と思っています。
今日は、そのちょっとした幸せに生きるコツの話。
誰でも、今すぐにできることなので是非やってみて下さいね♪
幸せに生きるためには、
自分は幸せだと今この瞬間に決めること。
ズバリ、これです。
幸せになりたい、とか。
幸せな人生を送りたい、とか。
あの人は幸せそうでいいなぁ〜とか。
その“幸せの価値”について考えたことは、ありますか?
私は、実はすごーく貪欲だから、
随分昔から幸せについて、ずっとずっと考えていました。
どうやったら幸せになれるのかなぁ、と……
一生懸命考えて、できそうな事はあれこれやってみた過去もある。
でも、一つ。
すっごく大事な事にようやく気づいたんだよね。
それは、
幸せは、自分で決めるという事♡
もうこれが一番なんです。
はっきり言って、
幸せは、相手に決められるものじゃない。
あなたは幸せです、とか。
あなたは不幸です、とか。
そんなの決めつけられたら、たまったもんじゃないよね〜!!
だから、
自分で決めたらいいんですよ♡
どんな状況であろうが、何が起ころうが、
幸せは自分で決めて、
「私は、幸せだ〜」と今すぐ決めちゃうこと♡
そう!これです!!!!!
私は、こんなだから幸せじゃない…。幸せになりたいなーとか言って、
そうやって自分を不幸にさせているのも、結局のところ自分で決めている。
いつまでもマイナスな感情だったら、マイナスな思考ばかりに…。そりゃあ幸せは遠のくよ。
そして何より、自分で自分を不幸にするなんて、そんな時間もその人生も、この上なくもったいないのだ!
幸せは、幸せな人のところへどんどん集まっていくし、
不幸は、不幸な人のところへどんどんいく。
だから、
幸せはまずは自分で決めること!
そしてそれがハッピーになれる一番の方法だということ♡
じゃあ早速、自分は幸せなのか不幸なのか今すぐ決めて、更なる道へ進んでいきましょう〜♪
決めた瞬間、感じ方や見え方も少しずつ変わってきますから♡
読んで下さり、ありがとうございます。
では、また〜💕
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