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自分の時間を取り戻すためのおすすめ本8選

らこ

スマホって本当に便利。でも、ずっとつながるので仕事もプライベートも秒単位で時間が取られてしまう。

現代人が奪われたのは「自分だけの時間」なんです。

そこで今回、30代の忙しい社会人が自分の時間を取り戻すための8冊を紹介します。

📚和書・翻訳書の幅広いラインナップ
📚哲学書・物理学のアプローチ本も

それではまいりましょう！

①エッセンシャル思考 

「エッセンシャル思考」とは、大事なものだけに集中し、力を最大化する技術。限られた時間で何を捨てるべきかがわかります。

②なぜ、あなたの仕事は終わらないのか｜中島聡

伝説のプログラマーの教え。「2割にあたる時間で全体の8割終わらせる」ロケット仕事術が特に実践的で好み。余裕が大事です。

本書は、Kindle Unlimited対象です。

③限りある時間の使い方

人生のあらゆる瞬間はある意味で"最後の瞬間"。つまり「今」しかありません。時間の有限性を痛いぐらいに理解できます。

④DIE WITH ZERO

自分の最期を意識して生活しましょう。私たちは時間＝喜びを先送りしてませんか？いましかできない経験に換えていきたいですね。

⑤モモ｜ミヒャエル・エンデ

「時は金なり」。エンデは、時間をお金に変換する物語をつくり上げた。灰色の男たちは、あなたにとってどんな存在ですか？

本書は、Kindle Unlimited対象です。

⑥時間資本主義の時代

いまや人は時間価値を最大化させるサービスを選ぶように。時間の効率化と時間の快適化、資本主義を"時間"から読み解きます。

⑦時間は存在するか 

宇宙全体に共通な「今」は存在しない。科学的アプローチの結果は。非情にも時間の研究は私たちを自分自身に引き戻します。

⑧時間と自己｜木村敏

時間と自己の関係について時間感覚を失う病に着目しながら思索する本。掴みどころのない時間の理論化。40年前の名著です

まとめ：本を読んでニュースの背景を理解しよう！

今回は、以下の8冊を紹介しました。

①エッセンシャル思考
②なぜ、あなたの仕事は終わらないのか｜中島聡
③限りある時間の使い方
④DIE WITH ZERO
⑤モモ｜ミヒャエル・エンデ
⑥時間資本主義の時代
⑦時間は存在するか
⑧時間と自己｜木村敏

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