臨床＋

運動器疾患を担当するセラピスト向けマガジン！経験豊富な６人のセラピストがオンラインセミナーを中心に教科書だけでは解決できない臨床の悩みに対する情報を発信していきます！！若手セラ… もっと読む

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#肩関節

カフトレーニングを考える

臨床＋.3週目を担当する佐藤康です。今月は股関節・膝関節・肩関節・脊柱の記事を配信しています。 ▼今月の配信記事はコチラ▼ ※来週は脊柱編を配信予定（ライター：塚田悠平） https://note.com/mryp2 私が今回、担当するテーマは「肩関節」臨床で多くみる肩関節疾患では、肩関節周囲炎や腱板損傷、投球障害肩などを対応することがあるのではないでしょうか。これら運動器疾患の対応をする上で、局所機能の徒手療法に加え、腱板機能を強化するカフトレーニングを運動療

上肢疾患に共通した機能障害に対するセルフエクササイズの選択

臨床＋.3週目を担当する佐藤康です。今回は、臨床場面での「上肢疾患に対する運動療法」に着目していきます。上肢疾患に対するセルフエクササイズとしては、各関節周囲のストレッチ、腱板トレーニングや四つ這いexなどは臨床場面でも多く活用することが多いと思います。まず、臨床で対応する上肢疾患にはどのような疾患が多いでしょうか。上図にもありますが、肩の挙上制限やテニス肘などの肘外側痛、手首の痛みはよく対応することの多い疾患です。下肢疾患に対するトレーニングは、スクワット

肩関節の弛緩性・不安定症に対する　　　整形外科テスト

こんにちは、ライターの樋口です！！臨床プラスのマガジンでは8月、9月は肩をテーマとしています。今回は肩関節の弛緩性・不安定症に対する整形外科テストについて解説していきます。肩は、日常生活やスポーツ活動において、広い可動範囲を安定して動くことが求められます。そのため、肩周囲の軟部組織の機能障害により、可動域制限や不安定性が生じやすいです。これらの機能障害により、正常な関節運動の軌跡が描けずに疼痛・不安感を生じることが多くあります。今回のテーマである弛緩性とは

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肩の機能・痛み・痺れに関わる神経障害　絞扼性神経障害と頸椎疾患との鑑別

こんにちは、ライターの樋口です！！日々の臨床で肩関節周囲炎、腱板断裂、骨折等と診断された方のリハビリに携わることがあると思います。臨床プラスのマガジンでは8月、9月は肩をテーマとしています。肩に関係する神経障害について解説している記事がなかったため、今回のテーマといたします。肩関節機能障害や肩周囲の痛み・痺れの介入では、頸椎疾患による神経障害との関連を常に頭に置きながら評価することが重要とされています。思うような改善が見られない症例では診断名に囚われていて、神

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不良姿勢改善のための運動療法

スマートフォンやパソコンの普及による生活習慣によって現代人の多くは頭部前方変位など姿勢が崩れているとされています。現に自分もこのnoteを書いている際の姿勢はかなり崩れています。笑このような不良姿勢は肩関節痛の原因の１つにあげられることはみなさんご存知の通りだと思います。肩甲上腕関節の機能が改善されても不良姿勢によって可動域に制限があるケースも臨床上経験されることがありますよね。脊柱の後弯は、肩甲胸郭関節のアライメントなどの機能不全を引き起こし、挙上動作や結帯

選択的腱板筋エクササイズ

肩関節疾患へのリハビリを行う際、回旋筋腱板（ローテーターカフ）へのアプローチを行うセラピストは非常に多いのではないでしょうか？肩関節機能を痛みの改善や再発予防を目的にリハビリを行う上では、腱板筋群への介入は非常に重要なものになりますよね。ただ、腱板への介入でチューブなどを活用したいわゆるカフトレーニングのようなものだけに終始していませんか？カフトレーニングを否定するつもりは毛頭ありません。しかし、腱板筋は複数の筋で構成されており、作用する機能も異なるためそれぞれ個

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肩峰下インピンジメントに対する整形外科的テストの捉え方（動画解説）

今回は肩疾患をみていく上で必ずというほど対応する機会が多い「肩関節インピンジメント症候群」その中でも肩峰下インピンジメントに対する整形外科的テストについて深掘りしていきたいと思います。ロコラボでは肩関節に対する理学療法評価・アプローチ（徒手・運動療法）について紹介していますので、ぜひあわせてご覧ください。｜肩関節インピンジメント症候群とは大きく関節外、関節内のインピンジメントに大別され、更に関節外インピンジメントでは肩峰下インピンジメントと烏口下インピンジメントに分

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