【273】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります！
自分自身にも、たくさん感謝✨✨

①毎分、毎時間、丁寧に過ごす
自分の気持ちに素直にやりたいことをして過ごす時間に感謝！！動作を丁寧に出来る私にありがとう！

②ゆとりを持った振る舞いをする
ゆとりを意識出来る私に感謝！！忙しい時でも心にゆとりを！自分にありがとう！！

③まわりを信頼して任せる
信頼できる仲間がいることに感謝！！どんどん任せる！ありがとう！！

④空を眺め、雲を眺めて地球と一体となる！
豊かな時間に感謝！地球にありがとう！！

⑤私って可愛い存在♡と自分を愛でる
自分を大切に出来る私に感謝！ありがとう！！

⑥今日初めましての人とコミュニケーションをとる
一期一会を大切に出来る私に感謝！！笑顔で話せる私にありがとう！！

⑦嫌なことがあっても、それはドラマのようだと俯瞰して自分をみる！
客観的にみれる私に感謝！！成長した私にありがとう！！

⑧自分の1日をドラマチックに生きる
私の人生は素晴らしいと毎日感じられることに感謝！！ありがとう！！

⑨本を読んで著者と対話する
本から学べることがたくさんあることに感謝！！本は学びの宝庫と思える私にありがとう！！

⑩気持ち良いと思うものを身の周りに置く
好きなものを大切に出来る私に感謝！自分の大切なものを大切にできる私にありがとう♡

今日も最高の1日をありがとう✨✨