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1980年代前半生まれ現在2児の父です（3歳と0歳） 筋トレ関係と投資関係のノートを書いていこうと思っています。 筋トレ歴細々と25年以上。読書、植物育てなども好き 雑記ブログ書いています。フォローして頂けると嬉しいです。 https://www.kyoudoublog.com/

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    日々思うことを書いたりする徒然雑記です。

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    筋トレ関係の記事を書いていきます。中学生の頃から、細々と筋トレ歴２５年以上になります。

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    書評感想などを書いていきます。

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    投資関係の話題を書いていきます。

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腕立て伏せ連続１００回できるようになる方法教えます！それだけでなく生涯の学びに

腕立て伏せ連続１００回できるようになる方法教えます！そして、この記事を見てくれたあなたへ、その過程には、腕立て伏せ連続１００回ができること以上に大切なことを学べるのではと思います。興味のある方は是非！ こんな方におすすめの記事です ・腕立て伏せを「連続１００回」できるようになりたい方 ・目標を達成したいという方 ・継続した習慣や健康に興味がある方 ・自信を持ちたいという方 ・学習意欲旺盛な方、お金持ちになりたい方 「腕立て伏せを連続１００回」 筋トレ好きな人だ

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    • 音声メディアラジオ「stand.fm」（スタンドエフエム）の使い方の紹介と感想

      最近、私がツイッターなどでフォローしている方で有名なインフルエンサーのマナブさんなど、俄かに「音声メディア」がこれからくるんじゃないかという説に興味を持ち、やってみたので、使い方などをご紹介します。 音声メディアいろいろメディアもいろいろあるようです。少し調べてみると ・voicy・・・発信者には審査があるが、そのぶんクオリティは高そう ・podcasts・・・アップルのサービス ・Line live ・himaraya・・・中国では人気 ・Audiobook関係etc 他

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      • 永遠の憧れ：高橋尚子選手　シドニーオリンピックのヒーロー

        ２０００年のシドニーオリンピックで光り輝く高橋尚子選手を見て、当時、これといった特徴もない平凡な学生だった私は 「こんなに輝いている人がいるのに比べて私って一体・・・」と、意味もなくその圧倒的な差に愕然としました。 更に長距離が苦手な私にとってマラソンを走るだけですごいのにレース後の「すごく楽しい４２ｋｍでした」という爽やかなインタビュー。 そして健康的な笑顔と愛嬌。 高橋尚子選手について知りたくなり 『君ならできる』小出　義雄 『風になった日』高橋　尚子 『風娘（かぜっこ

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        • ボルネードサーキュレーター533DC-JPの感想レビュー評価

          用途：サーキュレーター、扇風機 １年くらい前から気になっていた商品。 扇風機やサーキュレーターって、だいたい３０００円～８０００円程のイメージですが、２万円近くと妙に高い上に評価も良いというこのメーカー、この機種。一体どういうことなんだろうと気になっていました。 今年はコロナ禍で旅行に行っていなく、そのぶん多少のお金もあり 猛暑でもっと扇風機的なものがあったら良い！と思いエイヤッと買ってみました。 以前からアイリスオーヤマ製のサーキュレーターを扇風機として愛用しています

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          筋トレを考える　コシティ（ミール）を使ったトレーニング

          最近、筋トレに関してモチベーションが上がらなかったので 昔から興味があった 相当マニアックな筋トレ道具「コシティ」を古道具屋で発見して購入しました。 イサミ製の5kgのコシティ。 多分、筋トレマニア以外に知名度はない代物でしょう。 プロレスラーのカール・ゴッチ氏も使っていて、その縁でアントニオ猪木氏に伝わり、新日本プロレスの道場でも使われていたり、昔はインド？などの農業で使う道具「ミール」であるとか、インドやイランでのレスリング選手がよくトレーニングに使う道具でもあるらしい

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          一生の半分程は生きた今までの人生を振り返り、良かったことと悪いことについて考えてみる

          かなり個人的な話になりますが 私kyouこと、40近くになるおっさんが、今までの人生について振り返り 良いこと、悪かったことを振り返ってみます。 寿命が８０歳としたら半分近く生きているわけで、おぼん休みでもあり、そういうことをしても良い頃なのではと思いました。 今現在の願いとしては、お金をかけずとも日常の小さなことに幸せを感じて、家族が大きな不幸にまきこまれることなく、自分自身も少しでも社会貢献できる力をアップデートしていき、生きていけるだけのお金を稼ぎ、できたら早いとこセ

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          旧友との友情・道は続き、また交わることもあるのかもしれない

          その日をお互い良い年月を経て成長した姿で迎えたい・・・ 何をもって「友達」というのか はっきり言って家族が大事になった今、昔程、友達というカテゴリが占めるウエイトは大きくない。 ですが、とはいうものの 最近、ふと、今までの人生の中でも鮮烈な体験を共にした旧い友人に連絡をとってみました。 １人は、かつて１０年くらい前に、２週間程の海外でのワークキャンプを共にした女の子。あの時２０歳くらいだった気がするのでまだ３０歳くらいかな？愛嬌、性格、全てにおいて男だったら誰も放っとか

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          キャンプリーダー・キャンプカウンセラーの紹介と思い出：子ども好きな人にはオススメ

          昔やっていて好きだった（今も多分好きです）キャンプカウンセラー・キャンプリーダーについてご紹介していきます。 キャンプカウンセラー・キャンプリーダーとは地域の青少年団体だったり、国際自然大学のようなＮＰＯ法人だったり、いろいろなところが主催する幼稚園～高校生くらいの年代を対象とする（小学生対象が多い気がします）日帰り遠足や２泊３日や３泊４日とかのキャンプやイベントのお手伝いをする人です。 私がよく参加していたのは２０代の頃で、他のカウンセラー・職員は中学生～４０代以上の方

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          スマホゲームのガチャ課金の罠を考察する

          ２０１０年代から猛威を振るうスマホーゲームアプリ。 パズドラ、モンスターストライク、白猫プロジェクト、ポケモンＧＯ、ドラクエウォークetc 2020年現在も、数多のゲームアプリに、天文学的なガチャ課金が現在進行形でなされています。 ＊私自身も少額ですがたまにしています。 特にアジア、日本では多いようです。 しかし！ その額が、今までのいわゆる昔ながらの家庭用ゲーム機のソフトとは文字通り桁違い！ ゲームソフト制作会社の利益はソフト販売価格の４０～５０％と言われています。

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          映画版『今日から俺は！！』の感想（リンクからネタバレあり）北根壊高校編を映画化！

          2018年・冬、「今日俺」旋風を巻き起こしたドラマ「今日から俺は！！」が映画になって帰ってきました。2020年7/17（金）から公開された劇場版『今日から俺は！！』遅ればせながら本日（2020年7/26）観てきました。 感想とネタバレ感想（ネタバレページはリンクです）にわけてご紹介していきます。 感想 「今日から俺は！！劇場版」 監督：福田　雄一 2020年7/17（金）公開 １１３分程？ カテゴリ：青春アクションコメディ映画 おすすめ度：１０点中９点（原作とドラマのファ

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          与沢翼さんのYouTubeの内容のまとめ

          与沢翼さん、最近YouTubeを始めたり、本が売れているのでご存じの方も多いかもしれません。 そして、あまり好きじゃないよという方も多い方かもしれませんが。 アパレル会社を起業→繁盛→倒産、情報関連ビジネスで起業→繁盛→倒産と、２度の起業と倒産を経て、現在は海外居住で、主に投資で成功して資産70億円以上と言われている方です。 私も最初は 「秒速で一億円稼ぐ男」とマスコミを騒がせていた、なんか詐欺師的なイメージの人だよなぁでも風の噂で復活したらしい、という感じのイメージでした

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          noteを３日間やってみた感想　ＰＶ凄いな

          すっごいどうでもいいつぶやきですが noteを３日間程やってみた感想を書きます。 7/21に初投稿をして、この投稿を除いて９投稿しました。 なんでそんなに一気に投稿できたのかというと、元々ブログを書いていて、その中から自分が好きな記事などを少し改変したりして投稿したからです。 そこで思ったのは ＰＶ凄いなーというのと 優しい人が多いな 若い方多いのかな ということです。 ＰＶ凄いなというのは ブログをやったことがある方ならわかる方もいると思いますが、ワードプレスなどでブ

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          投資の失敗は早いうち（資金が少ないうち）にした方がお得かも

          投資ってみなさんしていますか？ 私はたしか２００８年から株式投資をしているのですが そこで、ふと思ったことがあるので共有させて頂けたら。 それはタイトルの通りなのですが 投資の失敗は早いうちに（資金が少ないうちに）した方がお得かも ということです。 私の主に株式投資履歴については ↓下記参照して頂ければとして 最近コロナ禍なども現在進行形でありますが、思ったことがあります。 今、株式投資とかするとしたら、とりあえずネット証券口座開設して、お金を入れればすぐにでも（

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          お金持ちになる方法・４つのステップ　学生でも主婦でも今すぐできること

          お金ｌ お金があれば多くの悩みから解放され、多くのことが実現できる。 いわゆる不労所得で生活していくというのは大勢の人の夢であり そしてまた夢のまま終わることがほとんど・・・ それが夢のまま終わらないように 誰でも今からすぐできることを考えてみました。 一般人がお金持ちになるための流れはシンプルに １．収入＞支出にする ２．投資元金を作る ３．考えて投資する ４．投資金額を増大させていく 大まかにいうとこの流れだと考えます。 １．収入＞支出にするまず、１ヵ月な

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          【弱い】と損する【お前は弱い】 だったら強くなれば良い

          弱いと損する。 たまに、そうではない空間もありますが、基本的に不変の事実です。 所詮この世は弱肉強食 腕力が弱ければ不当な態度で接してくる輩がいることがありますし 経済的に弱ければ 損するどころか、お金がないと普通の人だと死にます。日本には生活保護というものがあるのかもしれませんが。 女性目線のことは女性ではないので正確にわからないので 男性目線で弱いと損することについて書きます。 弱いと損する事例・弱い（弱そうだと）と初対面なのになめた態度で接してくる人がいる。軽

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          近道なんてない　だけど正しい努力を積み重ねているかの確認はした方が良いかも

          「急がば回れ」ということわざがありますが 実際、近道なんて早々ないと思います。 2週間で劇的ダイエット！ 1ヵ月で英語がペラペラに！ 1日5分で体が変わるトレーニング器具！ 週末1時間の副業で月10万円の副収入～ 世の中には甘美なキャッチフレーズが溢れている。 全部が嘘ではないと思うし、実際新たな方法論や商品に効果的なものもたくさんあるのだと思う。 だけど、多くは世の中そんなに甘くない　だとも思う いろいろなことに挑戦することを否定するわけではなく やってみな

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