私とは？を探してマインドフルネス

よりよく生きるために

私とは？を求めて
果てしなく探し続ける

私がわかれば きっともっと生きやすくなる
もっと もっと もう少しだ

探し疲れて 精魂尽き果てて
座り込んで はじめて

もうすでに私を生きていたことに気づく

生きるのが怖い人は
生きる代わりに探し求め

生きるのに疲れた人は
生きるとは何だったのかに迷う

だからきっと 立ち止まるんだね

ただ 今ここ に還る マインドフルネス

°。*☆*☆* °。°。° °。+ ° °。°。°。*☆*☆* °。°。

朝いち！マインドフルネス♪

なんだかほっと整う朝
１日を穏やかにはじめましょう

詳しくはこちら
https://amba.to/3PHtP5l