部屋の乱れは心の乱れ

今日は家の掃除をした。

最近、忙しい&不規則な生活によって、
部屋が汚くなっていた。

面倒くさい、後でいいや

そんな後ろ向きな気持ちによって

どんどん部屋が汚くなっていく。

つまり、部屋が汚くなっている時は、心が疲れている証拠。

だから、めんどくさいが増えてきたら、少し休もう。少し部屋の掃除をして環境から心のゆとりを取り戻そう。

自分なりの精神状態の測り方、
そして自分なりの精神的安定の取り方。