あなたの感情はだれのもの？

数年前まで、モラハラ・パワハラ・セクハラの
見本市のような会社にいました(ｰ ｰ;)

思い出すのは、常に怒鳴っていた自分。

同僚や取引先だけでなく、
子どもにも怒鳴っていたし、
人間関係は完全に崩壊していました。
　
。。。。。。。。
　
親、教師、上司、同僚、パートナー、子ども、
保護者、店員さん、部下、マスコミ、政治家、
歴史事項、未来の不安　etc…

「怒らせるようなことをするな！」
「じゃああんたはどうなの！？」

人の行動にあれこれ難癖つけるのは簡単。

世の中の「刺激」に対して、
自分がいかに中庸でいられるか、
考えさせられた記事でした。
　
　
「自分の感情は
誰にも支配されない
自分のもの」

https://news.yahoo.co.jp/articles/7a0d69ad22466fb278a7df283d192b80180ea9f1